田徑運動介紹
2004-02-23 16:42 中國田徑協會

  田徑運動是增強人民體質的重要手段之一。經常從事田徑運動,能促進機體的新陳代謝,改善與提高內臟器官的機能,全面發展人的身體素質。

  田徑運動是各項運動的基礎。它能全面地、有效地發展人的身體素質和運動技能,對其他各項運動技術的發展和成績的提高都有很好的作用。因此,各項體育運動都把田徑運動作為發展身體素質的訓練手段。實踐證明,許多優秀運動員,特別是球類運動員,都有較高的田徑運動能力和素質水平。可見,田徑運動是各項運動的基礎,是對體育運動的科學總結,正確地反映了和各項體育運動之間的內在聯系。

  田徑運動的項目較多,鍛煉形式多樣,場地、設備和器材比較簡單,練習時不易受到性別、人數、時間和季節等條件的限制,便于廣泛開展。

  田徑(track and field)或稱田徑運動,是徑賽、田賽和全能比賽的統稱。田徑運動包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動,共計四十多項。以時間計算成績的項目叫徑賽;以高度或遠度計算成績的項目叫田賽;全能運動項目,則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績的。

  據記載,最早的田徑比賽,是公元前776年在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧運會上進行的,項目只有一個——短距離賽跑,跑道為一條直道,長為一個“斯泰德”(192.27米)。到公元前708年的第10屆奧運會上,才正式列入了跳遠、鐵餅、標槍等田賽項目。當時只準男子參加,女子連觀看也不行,違者處以死刑。

  1894年,在英國舉行了最早的現代田徑運動國際比賽,比賽共分9個項目。真正的大型國際比賽是1896年開始舉行的現代奧運會。它沿用古代奧運會每隔4年舉行一次的制度,每屆奧運會上,田徑運動都是主要的比賽項目之一。從1928年第9屆奧運會起,才增設了女子田徑項目,此后,女子便參加了田徑項目的比賽。

  至今,田徑運動仍然是體育比賽中觀賞性極強的運動之一。

  田徑是世界上最為普及的體育運動之一,也是歷史最悠久的運動項目。田徑與游泳、水上被視為三大基礎大項,也是奧運金牌的三大項目,“得田徑者得天下”的說法也由此而來。

  正式國際田徑比賽的項目如下:

  世界田徑比賽的項目有:

  一、競走:場地賽5公里、10公里;

       公路賽20公里、50公里;

  二、跑:

                                    男子組                               女子組

    短距離跑   100米、200米、400           100米、200米、400

    中距離跑   800米、1500米、3000         800米、1500  

    長距離跑   5000米、10000              5000米、10000   

    跨欄跑     110米欄、400米欄              100米欄、 400米、   

    障礙跑     3000               

    馬拉松     42.195公里                        42.195公里

    接力跑     4X100米、4X400             4X100米、4X400    

  三、跳躍:男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠

 

  四、投擲:

          男子                   女子

    鉛球:           7.26Kg                 4Kg

    標槍:           800g                   600g

    鐵餅:           2Kg                    1.5Kg

    鏈球:           7.26Kg                 4Kg

  五、全能:

 

          男子十項全能:第一天:100米,跳遠、鉛球、跳高、400

                 第二天:110米欄、鐵餅、撐桿跳高、標槍、1500

          女子七項全能:第一天:100米欄、鉛球、跳高、200

                 第二天:跳遠、標槍、800

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